Il existe un moment, souvent discret, presque silencieux, où quelque chose en nous murmure: « Il est temps de revenir à l’essentiel. » C’est à partir de ce murmure que naît...
Essence Métanoïa.
Métanoïa, c’est un mot ancien qui signifie transformation intérieure: un changement de regard, de cœur, d’élan. C’est ce passage sacré où l’on se choisit, où l’on écoute enfin cette voix intérieure trop longtemps étouffée.Celle qui sait. Celle qui a toujours su.
À travers le yoga, la respiration consciente, le Reiki et la sonothérapie, j’ai créé un espace où l’on peut déposer les fardeaux du quotidien pour doucement se reconnecter à soi. Un lieu d’union et d’alignement, où chaque souffle devient une prière, chaque mouvement une offrande, chaque silence une guérison.
Ici, il n’y a rien à prouver. Seulement à ressentir, à s’écouter, à s’ouvrir — petit à petit — à cette lumière intérieure, ce pouvoir doux qui sommeille en chacun de nous.
Avec intention, simplicité et douceur, je vous accompagne à travers des ateliers, événements et retraites bien-être pensés comme des invitations à revenir à vous.
Pas à pas, à votre rythme, dans un cocon sécurisant et inspirant.
Parce que la guérison n’est pas un sommet à atteindre, mais un chemin à emprunter avec confiance, même dans l’incertitude. Parce qu’au fond, tout ce que vous cherchez est déjà là, en vous. Et parce qu’ensemble, nous pouvons rallumer les étoiles.
Bienvenue chez Essence Métanoïa.
Un espace pour te retrouver.
Un espace pour te rappeler qui tu es.
L’aventure commence doucement, mais avec tout l’élan du cœur. Voici un aperçu de ce qui t’attend dans les prochaines semaines chez Essence Métanoïa : ✨ Séances de Reiki individuelles✨ Cours de yoga en douceur✨ Ateliers lunaire✨ Immersions sonores et voyages intérieurs✨ Et bientôt… une retraite pour rallumer les étoiles. Tu sens l’appel ? Reste connectée
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